Általános adatok
Oroszország népessége a 2010. évi népszámlálás idején 142 905 208 fő volt. A népesség 73,7%-a városi lakos; a nők aránya 53,7%, a férfiaké 46,3% volt. A népesség alakulása az utolsó három népszámlálás adatai szerint (a 2010. évi előzetes adat):

Legnépesebb települések
A legnépesebb települések sorrendben, 1 millió feletti lakossággal (százra kerekítve):

• Moszkva (11 514 300 fő)
• Szentpétervár (korábban Leningrád) (4 848 700)
• Novoszibirszk (1 473 700 fő)
• Jekatyerinburg (korábban Szverdlovszk) (1 350 100 fő)
• Nyizsnyij Novgorod (korábban Gorkij) (1 250 600 fő)
• Szamara (korábban Kujbisev) (1 164 900 fő)
• Omszk (1 154 000 fő)
• Kazány (1 143 600fő)
• Cseljabinszk (1 130 300 fő)
• Rosztov (1 089 900fő)
• Ufa (1 062 300fő)
• Volgográd (korábban Sztálingrád) (1 021 200 fő)

Etnikai, nyelvi, vallási megoszlás
Összesen 128 nép, népcsoportok:

• 2002-ben - orosz: 115 819 107 fő (79,8%), tatár: 5 554 601 fő (3,8%), ukrán: 2 942 961 fő (2%), baskír: 1 673 389 fő (1,2%), csuvas: 1 637 094 fő (1,1%), csecsen:1 360 253 fő (0,9%), örmény: 1 130 491 fő (0,8%), avar: 814 473 fő (0,6%), egyéb népcsoportok: 9,8% ,
• A finnugor népek száma 2002-ben: mordvin: 843 350 fő (0,6%), udmurt: 636 906 fő (0,4%), mari: 604 298 fő (0,4%), komi: 293 406 fő (0,2%), komi-permják: 125 235 fő (0,1%), karjalai: 93 344 fő (0,1%), nyenyec: 41 302 fő, osztják: 28 678 fő, finn: 34 050 fő, észt: 28 113 fő, vogul: 11 432 fő, vepsz: 8 240 fő
• A többi finnugor nép 5000 fő alatt.
• 2010-ben - orosz: 111 016 896 fő (77,7%) (csökkenő tendencia), tatár: 5 310 649 fő (3,7%) (enyhén csökkenő tendencia), ukrán: 1 927 988 fő (1,35%)(erősen csökkenő tendencia), baskír: 1 584 554 fő (1,1%) (enyhén csökkenő tendencia), csuvas: 1 435 872 fő (1%) (csökkenő tendencia), csecsen:1 431 360 fő (1%) (növekvő tendencia), örmény: 1 182 388 fő (0,8%)(növekvő tendencia), avar: 912 090 fő (0,6%)(növekvő tendencia), egyéb népcsoportok: 10,8%
• A finnugor népek száma 2010-ben: mordvin: 744 237 fő (0,5%) (csökkenő tendencia, számuk Mordvinföldön növekedett), udmurt: 552 299 fő (0,4%) (csökkenő tendencia), mari: 547 605 fő (0,4%) (csökkenő tendencia), komi: 228 235 fő (0,2%) (erősen csökkenő tendencia), komi-permják: 94 456 fő (0,1%) (erősen csökkenő tendencia), karjalai: 60 815 fő (erősen csökkenő tendencia), nyenyec: 44 640 fő (növekvő tendencia), osztják: 30 943 fő (növekvő tendencia), finn: 20 267 fő (erősen csökkenő tendencia), észt: 17 875 fő (erősen csökkenő tendencia), vogul: 12 269 fő (növekvő tendencia). vepsz: 5 936 fő (erősen csökkenő tendencia),
• A többi finnugor nép 5000 fő alatt.

Etnikumok
Hivatalos nyelv az orosz, egyéb beszélt nyelvek: avar, csecsen, baskír, burját, tatár, jakut, udmurt, komi, mari, mordvin, karjalai, kalmük, kabard.
Vallás szerinti megoszlás 2006-ben: ortodox 55%, muszlim 18%, protestáns 10%, katolikus 7%, zsidó 5%, egyéb 5% (2003)